Проведені заходи мали на меті формування культури піклування про ментальне здоров’я, розвиток навичок саморегуляції та стресостійкості.
Так, для учнів провели години спілкування «Відновимо людину – людина відновить усе!», «Як подолати страх під час повітряної тривоги», тренінги «Я і моя самооцінка, психологічні заняття щодо збереження ментального здоров’я, класні години «Техніки тілесної релаксації для зняття стресу».
Також школярі брали участь у дискусіях «Поведінка та допомога у стресових ситуаціях», «Як турбуватися про себе», іграх на комунікацію «Загублені в Гімалаях», «Вчимося дружити», конкурсі аплікацій «Хмарка настрою», інформаційно-практичних заняттях «Гармонійний розвиток півкуль головного мозку» тощо.
Про важливість підтримки ментального здоров’я одеські педагоги дізнавалися під час тренінгу «Психологічне здоров’я вчителя: шляхи його збереження та зміцнення» та дискусії «Закони психологічного добробуту та розуміння».
Крім того, учні та педагоги мають можливість звертатися до психолога для отримання індивідуальних консультацій щодо підтримки ментального здоров’я.
