С каждым годом количество больных, у которых впервые выявляется сахарный диабет, увеличивается. На сегодняшний день в мире насчитывается около 300 млн больных сахарным диабетом. А к 2030 году прогнозируется, что количество больных сахарным диабетом достигнет 435 млн человек. Об этом в ходе пресс-конференции, которая прошла в пресс-центре "Слово", рассказала врач-эндокринолог Одесской областной клинической больницы Елена Кузнецова.
По ее словам, сейчас в Украине в настоящий момент зарегистрировано около 1,5 млн человек, хотя реальная цифра в 2-3 раза больше. Только в 2014 году было зарегистрировано впервые выявленных больных сахарным диабетом более 107 тысяч человек.
"До появления инсулина в 1921 году такие пациенты просто погибали. Кроме того, наше население стремительно стареет. Чем выше возраст, тем больше шансов заболеть сахарным диабетом. Изменились пищевые пристрастия. Пища стала легко доступна, в ней больше легкоусваиваемых углеводов, и, соответственно, большая нагрузка на поджелудочную железу. Кроме того, ожирение, которое является инфекционной эпидемией нашего времени, также увеличивает риск заболеть сахарным диабетом"
, - рассказывает Елена Кузнецва.
Тем не менее, как утверждает специалист, сахарный диабет - это не приговор. Это болезнью болели и болеют многие известные люди. К примеру, Федор Шаляпин, Фаина Раневская, Жан Рено, Элизабет Тейлор, Михаил Боярский, среди политиков - Михаил Горбачев, Никита Хрущев, Юрий Андропов, а также лучшие футболист 20 века - Пеле, и многие другие. Болезнь не помешала этим людям добиться успехов
в своей сфере деятельсности.
Существует несколько типов диабета. Наиболее известный - 1-го типа, который связан с разрушением бета-клеток поджелудочной железы, когда они перестают вырабатывать инсулин. Таким диабетом болеют в основном молодые люди. 2-й тип диабета характерен для пожилового возраста, когда инсулина достаточно, но он плохо усваивается органами и тканями. Кроме того, существует так называемый диабет беременных, который проходит после родов.
Возникает диабет при эндокринных заболеваниях. Также причиной может стать употребление лекарственных веществ, к примеру, мочегонных, гормонов и многих других препаратов.
Чтобы уменьшить последствия заболевания, помимо медикаментозного лечение необходимо модицировать свой образ жизни - соблюдать определенную диету и выполнять умеренные физические нагрузки.
"Диета при сахарном диабете должна быть как у обычных здоровых людей, но необходимо ограничить или полностью исключить так называемые быстрые углеводы, которые содержатся в сахаре, меде, варенье, кондитерских изделиях, винограде, дыне, персиках, соках. Соки желательно вообще не употреблять, потому что они очень быстро поднимают сахар"
, - рассказывает Елена Кузнецова.
Углеводы лучше употреблять только в виде овощей. Если овощи вареные - 3-4 ложки за прием. Хлеб должен быть цельнозерновой или отрубной. Ограничение - 1 кусок на прием. Каши также относятся к углеводам. Лучше всего ограничить их прием до 2-4 ложек. Можно есть мясо нежирных сортов.
"Сахарный диабет - это не приговор. С сахарным диабетом просто надо учиться жить и вести обычный образ жизни как у здоровых людей"
, - уверена Елена Кузнецова.
