Как спастись от ОРВИ

По состоянию на 4 октября заболеваемость гриппом и ОРВИ среди населения Одессы не превышает эпидемический порог; городское управление СЭС напоминает об основных мерах профилактики гриппа и ОРВИ.

Одесское городское управление Главного управления госсанэпидслужбы в Одесской области сообщает, что по состоянию на 4 октября 2013 года заболеваемость гриппом и ОРВИ среди населения не превышает эпидемический порог, сообщает «Официальный сайт города Одесса».

Чтобы максимально защитить себя и детей от гриппа и ОРВИ необходимо уделять внимание гигиене, а также специфической и неспецифической профилактике, а именно:

- находиться больше на свежем воздухе;

- не переохлаждаться;

- принимать комплекс витаминов («Ревит», «Ундевит», «Мультитабс» и др.), препараты, повышающие иммунитет («Иммунал», «Эхинацея», настойка женьшеня), продукты, содержащие фитонциды (лук, чеснок), продукты, богатые витамином «С» (лимон, черная смородина);

- смазывать носовые ходы 0,25% оксолиновой мазью;

- пользоваться ватно-марлевыми масками;

- проводить комплекс санитарно-гигиенических мероприятий (проветривание и влажная уборка помещений);

- не допускать к учебе детей и к работе персонал с признаками ОРВИ .

Соблюдая меры предосторожности, можно защитить себя и своих близких от заболевания гриппом и ОРВИ.

В сентябре текущего года в Одессе зарегистрировано 18 случаев отравления грибами. Причиной отравления послужили свежие грибы, купленные у частных лиц на сельскохозяйственных и стихийных рынках города. Чтобы избежать подобных случаев рекомендуем не приобретать грибы неизвестного происхождения у частных лиц на стихийных рынках.