С 18 по 19 ноября продолжается магнитная буря красного уровня, которая негативно влияет на метеозависимых людей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями.
В воскресенье, 19 ноября, сила бури составляет 5 баллов, тогда как сутки назад было 6 баллов. Но геомагнитные колебания снова возобновятся с такой же силой уже 20 ноября.
По данным Meteoagent, ближайшая неделя будет настоящим испытанием для метеозависимых людей, ведь до 26 числа ожидаются магнитные бури высокого К-индекса 4-5. Особенно тяжелые дни ожидаются 20, 22, а также 24, 25 ноября.
В этот период люди могут испытывать головную боль, «скачки» давления, иметь бессонницу, подавленное общее состояние, могут активизироваться хронические заболевания. Чтобы снизить негативный эффект магнитных бурь, стоит высыпаться, больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом (но не перегружать себя), практиковать дыхательные практики, придерживаться правильного питания, отказаться от кофе, употребления алкоголя, а также пить больше обычной воды.
Коментує мер Одеси Геннадій Труханов
В начале этого года исторический центр Одессы был включен в Список всемирного наследия ЮНЕСКО. Одесские архитектурные шедевры заняли важное место среди самых известных мировых объектов культурного наследия.
«Полет песни» — глобальная инициатива социализации украинских детей, вынужденных покинуть свои дома в результате вторжения России в Украину, с их сверстниками для обучения навыкам эмоционального интеллекта и грамотности.
Детско-юношеский футбольный клуб «Атлетик», Одесса
Новости партнеров
Реализация проектов благоустройства Одессы
Редакция
e-mail: [email protected]
Пресс-центр
тел. 380 48 736 3020
e-mail: [email protected]
